艺考前各阶段的自我状态调整指南

阅读次数: [670]次   发布时间: 2018-11-14 13:36:46

艺考生相对于普通高中生来说,他们在学专业课的时,相当于开始了大学的专业课课程。这也意味着艺考生们要在相同的时间里消化更多的知识内容,也承担了更多的竞争压力。

 

从专业课入门的学习到参加艺考,每个艺考生学习专业课的时间或长或短,但都会经历在心态上不同的变化。在每个心态变化的阶段要适当进行良好的自我调整,才能最大程度的保证自己以最好的状态去迎接艺术校考期间高强度的考试。

 

第一阶段:入门

在刚刚开始进行播音主持专业的学习时,未知与新鲜感会填充艺考生们的内心很长一段时间。不同科目有不同的魅力,考生在这段时间里渐渐打开一个全新世界的大门,是好奇心居上的一个阶段。

在此阶段应该不断探索所有新鲜的领域,找到自己的兴趣方向所在,不断明晰目标,同时开始养成广义备稿、每日练声的习惯,为日后的学习考试奠定基础。


第二阶段:调整

经过一定时间的学习后,自我优势与不足都开始慢慢展现,此时需要一个调整的过程。

正视自身问题,找出学习方法中不合理的地方、学习过程中难以攻克的问题,多与老师和共同学习的朋友探讨,寻找适合自己的方式方法。外界的世界不断打开,视野逐渐开阔的同时,也要摆正所处位置,切忌心浮气躁、心高气傲。

自身的优势则应该最大程度继续挖掘,调整状态加以利用,并以此为基础培养自信气质,找到合适的方式多加展现。


第三阶段:上升

基础阶段的学习完成后,考生开始渐渐领悟学习要领、找到应试技巧,此时正是专业水平的上升期,需要牢牢把握。

要在千万考生中脱颖而出,仅靠浅薄的技术技巧、短暂的专业学习显然不够,需要花更多心思将课堂知识内化为自己的内在储备,细化每一门科目、每一处知识点的学习,精益求精,并找准自身定位,不断充实自己,才能在考场上应对自如。


第四阶段:完善

临近考试时的考生状态最为复杂,有些已经胸有成竹,有些还未能熟悉考场模式,面对即将到来的考试有或深或浅的恐惧心理。其实,两种状态都不完全可取,也都有一定有用之处。自信的状态是考官所需要的,但过于自信会演化成自满,此时应当记住自己的竞争对手是全国数以万计的同届考生,而非身边的三两同学。课堂和模拟不能说明任何问题,真正的考试充满不确定因素,应当保持一定程度的警惕与紧张,应激状态下人也许会有超出想象的发挥。而过度恐惧则不利于考生身心,不应过度畏惧考试与考官,放平心态调整状态才是第一要务。

综上,保持学习的态度、拥有进取心,是艺考生必胜的关键。